朝は履けた。夕方の通勤と健診帰りで、右足が痛かった。靴を買い足したくなった。今ある靴の一番ゆるいものを残した。紐は夕方にゆるめる。ボトムはパネル付きワイドか、レギンスに、お尻が隠れるチュニック。スキニーは夕方、足首が苦しい。かかとのないサンダルでは歩かない。外履きは1〜2足。グッズは買い足さない。中期でも後期でも同じ。むくみは週数より、夕方の移動。靴の基本は靴のページへ。通勤は仕事のページへ。健診の脱ぎ着は健診のページへ。体調と医師の判断が先。
持っていくもの
- 今ある靴の一番ゆるい1足。紐は夕方にゆるめる
- かかとがあるフラットかスニーカー
- パネル付きワイドか、レギンス＋お尻が隠れるチュニック
避けたいもの
- 朝にきつめの靴
- スキニー
- かかとのないサンダル
- 新品の靴とむくみグッズの買い足し
週数別の選び方
中期〜後期
同じ。むくみは週数より、夕方の移動。
シーン別の脱ぎ着
通勤帰り
朝に履けた靴が夕方に痛い。一番ゆるい靴。紐はゆるめる。ワイドかパネル付き。
健診帰り
待合のあと、足が張る。ヒールは履かない。かかとがあるフラット。
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